1 - La bienveillance

Ce premier épisode traite de la bienveillance, envers vous-même, vos proches et au sein du couple. Il s’agit de mes réflexions sur le sujet complétées par des visions de professionnels du développement personnel: psychologues, penseurs, ... et quelques exercices pratiques.
C'est la première fois que je travaille ce format, il y a quelques bruits de fond et j'en suis désolée, le prochain épisode n'en sera que meilleur ;)